西川 konemuriおひるねピロー パタパタSNOOPY スヌーピー
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西川 「こねむり」 おひるね枕 ■ おひるねピロー パタパタスヌーピー 約10cmのミニブロックが８つ連結、パタパタ折り畳めるので お好みの形を作って、多彩な使いかたが楽しめます。 ■ デスク上に置いてもじゃまになりにくい超コンパクト設計。 konemuri と一緒に日々の生活に「おひるね」という習慣を取り入れてみませんか。 日中、眠くなる時間帯におひるねすることは、からだのリズムに合わせた自然な行為。頭がスッキリするだけでなく、午後の活動や夜の主睡眠にも良い影響が考えられます。konemuriおひるねピローは、省スペースでオフィスに置きやすい。おうちでもゆったり心地よい安心感。どこでもリラックスお昼寝。 ● お昼寝の基本姿勢は座位。正午から１５時の時間帯に実施しましょう。 ● 15分から30分まで。長すぎるお昼寝は、夜の主睡眠に影響します。 ● 横になって眠ると深い睡眠に入ってしまう可能性があります。 《 おひるねの４つの効果 》 １． 疲労回復 ２． ストレス軽減 ３． 集中力アップ ４． 記憶力アップ
